Terapia grupal para la autoestima

Terapia en grupo para fomentar, trabajar y mejorar la autoestima, las interacciones sociales y los conflictos internos.

Un espacio protegido, sin juicios ni desvalorizaciones, donde desahogarte, contar tus experiencias vitales y tus problemas con el fin de fomentar el autoconocimiento para ir creando las bases de un pensamiento sano y positivo empleando herramientas de coaching.

Grupos reducidos (máximo 5 personas) y sesiones de duración aproximada entre 90 – 120 minutos.